Food and Diet

« Un bon repas adoucit l'esprit et régénère le corps. De son abondance découle une bienveillance chaleureuse »

Le vinaigre un incontournable de la cuisine française ?

Vous le connaissez sous toutes ses couleurs, le vinaigre est un incontournable de la cuisine française. La vinaigrette est son utilisation la plus connue, et même reconnue, mais elle n’est certainement pas la seule. Vous avez envie de relever vos plats et de leur apporter un goût affirmé et acide ? Ses combinaisons culinaires sont aussi pléthoriques que les saveurs de ce condiment. Le vinaigre n’a pas joué sa dernière.. Read More

Focus sur les grillades

Viande grillée

Une belle table, le soleil au rendez-vous, un barbecue qui crépite, les amis sonnent à la porte, la saison du barbecue peut commencer. Enfin ! Après un détour chez le primeur, le boucher ou le poissonnier, les mets frais n’attendent que de passer sur le grill qu’il soit au gaz ou au charbon de bois. Mais une étape importante s’impose avant de passer aux choses sérieuses : celle de l’assaisonnement et la.. Read More

Les produits de parapharmacie pour perdre du poids

A l’approche des fêtes de fin d’année, il se peut que vous n’ayez pas ménagé votre alimentation et que vous avez pris un peu de poids…c’est votre copain/copine qui vous le dit 🙂 . Dans ce cas, vous n’aimeriez pas perdre ces quelques kilos sans contrainte? Pour affiner votre silhouette sans trop d’effort..ne nous mentons pas il en faut toujours un minimum…l’inverse serait trop simple! Outre le régime détoxifiant, vous pouvez.. Read More

Recette d’été juteuse

Pour vous aider à trouver ce que vous allez manger ce soir, nous vous proposons la recette des lasagnes de courgettes, de Marmiton : Lavez et coupez les courgettes sans les peler en rondelles pas trop épaisses. Les faire blanchir 10 min dans l’eau bouillante, puis les égoutter. Pendant ce temps, mettre de l’huile d’olive à chauffer dans une poêle et faire revenir la viande hachée avec un oignon haché.. Read More

Room Saveurs : des repas gourmets et équilibrés

Avec des plateaux repas riches en goût, Room Saveurs est le spécialiste de la livraison de repas au bureau ou à domicile. Que vous ayez envie de viande, de poisson, d’un repas signé Fauchon, d’un repas végétarien, ou même d’un sandwich mais cette fois accompagné d’une salade et d’un crumble gourmand aux fruits rouges, vous redécouvrirez les plaisirs d’un vrai déjeuner gourmet et toujours gourmand.   Aujourd’hui, faire appel à.. Read More

Faites appel à un traiteur pour vos évènements professionnels

Organiser un évènement professionnel type séminaire, meeting, formation, ou encore présentation peut vite devenir un casse-tête quand on en néglige la préparation. Pourtant, la réussite de ce genre de moments ne tient qu’à peu de choses. Et s’il y a un aspect qu’il ne faut pas négliger, c’est bien la qualité du buffet ou du repas proposé. Pour ce faire, suivez le guide !

Un pays, une cuisine !

C…hine Difficile d’être à court d’idées quand on parle de la cuisine chinoise, difficile d’être exhaustif aussi. Sa cuisine ancestrale au wok, son canard laqué, ses raviolis, ses nems, ses bouillons… C’est bien simple, la cuisine en Chine, c’est une institution est l’un des premiers symboles d’appartenance sociale. On dit là-bas que « la médecine et les aliments proviennent de la même source », chaque aliment à ses vertus propres, on conçoit.. Read More

Combler ses envies avec des aliments sains

Avez-vous déjà remarqué qu’il y a certains aliments dont vous mourrez d’envie, mais à des moments bien particuliers ? Vous n’êtes pas seul. Par exemple, beaucoup de personnes ont des envies de sucre, d’alcool ou encore de glucides, non pas à cause de troubles alimentaires, mais plutôt en raison d’un déséquilibre hormonal provoqué par un manque de consommation de produits bons pour la santé. Les médecins s’accordent tous à dire que.. Read More

Comment savoir si vous pouvez faire confiance à un restaurant ?

Quand vous n’avez pas la tête à faire à manger, vous pouvez  vous laisser facilement tenter par un restaurant du coin avec des amis pour passer un bon moment avec eux. Rien de plus simple en apparence, mais il y a quand même quelques facteurs à prendre en considération pour pouvoir choisir un restaurant de bonne qualité. Voici les éléments auxquels vous devriez prêter attention pour trouver un restaurant à.. Read More

Top 9 des aliments bons pour la santé

L’alimentation est un des facteurs qui joue le plus sur le développement, l’efficacité et la productivité des personnes, sur la qualité de vie, et sur les mécanismes psycho-physiques impliqués dans le processus de vieillissement.  Par ailleurs, un bon régime alimentaire est le meilleur moyen de prévenir certaines maladies. Nous allons donc voir ensemble neuf aliments que vous connaissez tous, économiques et riches de bienfaits pour notre santé.