Food and Diet

« Un bon repas adoucit l'esprit et régénère le corps. De son abondance découle une bienveillance chaleureuse »

Quels sont les bienfaits du guarana ?

Guarana, scientifiquement appelé Paullinia Cupana et plus communément appelé œil de la forêt de par sa forme particulière, est un arbuste appartenant à la famille des Sapinadacées que l’on retrouve en Amazonie.

Quelques astuces pour maigrir efficacement

Perdre du poids, voilà le rêve de beaucoup de personnes. Si cela paraît simple sur le papier, c’est nettement plus compliqué à mettre en pratique. Nous avons répertorié spécialement pour vous quelques astuces et conseils simples à mettre en œuvre, qui marchent vraiment.

Un repas 100% bio

Qui a dit que se faire plaisir tout en restant écolo n’était pas possible ? Nous allons vous prouver le contraire en vous donnant de nombreux conseils et astuces sur un repas bio pour l’occasion qui vous convient à réaliser chez soi !

Connaissez-vous Très bien merci ?

Mincir n’est pas difficile à condition d’être soutenu et appuyé dans sa démarche par des professionnels aptes à nous coacher et à partager leur savoir-faire et leur expérience.